INFOTANGERANG.ID- Dalam rangka memperingati World Diabetes Day yang jatuh pada 14 November, Tropicana Slim kembali menghadirkan gerakan nasional tahunan #Hands4Diabetes 2025.
Kampanye ini menjadi komitmen berkelanjutan perusahaan dalam mengajak masyarakat hidup lebih sehat dan mencegah diabetes sedini mungkin.
Perayaan World Diabetes Day tahun ini menggandeng Divisi Metabolik Endokrin dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam RSCM–FKUI.
Tema yang diusung, “Work Well, Live Well with Diabetes,” sejalan dengan tema global “Diabetes and Well-being at Work”, menekankan pentingnya menjaga produktivitas tanpa mengabaikan kesehatan, terutama bagi pekerja yang hidup dengan diabetes.
World Diabetes Day di 27 Kota, Libatkan 25.000 Peserta
Kampanye #Hands4Diabetes 2025 dilaksanakan serentak di 27 kota di seluruh Indonesia, dengan total peserta mencapai lebih dari 25.000 orang.
Berbagai kegiatan tersaji, mulai dari fun walk, senam sehat, talkshow edukatif bersama dokter klinik Sirka—yang fokus pada obesitas dan sindrom metabolik, hingga pemeriksaan kesehatan gratis untuk deteksi dini diabetes.
Brand Manager Tropicana Slim, Noviana Halim, menegaskan komitmen perusahaan yang sudah lebih dari 50 tahun menghadirkan produk sehat namun tetap lezat.
“Produk Tropicana Slim dirancang untuk mendukung gaya hidup sehat, aman bagi diabetesi, dan tetap nikmat. Melalui kampanye #Hands4Diabetes, kami ingin meningkatkan kepedulian masyarakat terhadap pentingnya kebiasaan kecil yang dapat mencegah diabetes,” ujarnya.
Ia menambahkan, “Tujuh dari sepuluh penyandang diabetes berada di usia produktif. Karena itu kami ingin mengingatkan bahwa hidup dengan diabetes bukan berarti kehilangan produktivitas. Dengan pengetahuan dan kebiasaan yang tepat, siapa pun bisa tetap aktif dan sehat.”
Cerita Inspiratif dan Edukasi dari Para Ahli
Acara talkshow turut menghadirkan narasumber dari berbagai latar belakang, termasuk
dr. Febrina Fajria (Klinik Sirka BSD – Klinik Obesitas & Sindrom Metabolik),
Dra. Enny Suryani (Ketua YJI Kota Tangerang),
Graziano Chrisma (Area Marketing Associate PT Nutrifood Indonesia).
Dokter Febrina menjelaskan bahwa pencegahan diabetes sebaiknya dilakukan sejak awal melalui pola makan seimbang, pembatasan gula–garam–lemak, serta pemilihan sumber nutrisi tinggi serat.
Ia menekankan pentingnya aktivitas fisik, “Salah satu cara efektif mengendalikan gula darah adalah bergerak 30 menit setelah makan, misalnya berjalan cepat. Ini terbukti menurunkan lonjakan gula darah.”
Ia juga mengingatkan bahwa kurang tidur, stres, dan jarangnya pemeriksaan metabolik dapat meningkatkan risiko diabetes.
Dalam kesempatan lain, Dra. Enny Suryani berbagi pengalaman pribadinya menjaga pola makan di tengah jadwal padat. Ia memilih sumber karbohidrat lebih sehat seperti Beras Merah Tropicana Slim dan menggunakan pemanis rendah kalori.
“Bagi saya, hidup sehat itu bukan soal rumit. Semua kembali pada kebiasaan kecil yang konsisten,” tuturnya.
Gerakan 3×15 Menit: Sederhana tapi Efektif
Untuk memudahkan masyarakat menerapkan kebiasaan sehat, Tropicana Slim memperkenalkan gerakan 3×15 Menit, yakni berjalan atau bergerak selama 15 menit setelah makan pagi, siang, dan malam. Metode ini disebut efektif membantu mengendalikan respons kenaikan gula darah setelah makan.
Melalui kampanye #Hands4Diabetes 2025, Tropicana Slim mengajak seluruh masyarakat Indonesia, baik yang hidup dengan diabetes maupun yang ingin mencegahnya, untuk memulai perubahan dari langkah kecil.
Setiap kebiasaan baik, bila dilakukan rutin, dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan dan kualitas hidup.
Follow WhatsApp Channel Infotangerang
