5 Manfaat Kopi untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit
Infotangerang.id, – Manfaat kopi tidak hanya sebatas pada kesehatan tubuh saja. Minuman yang digandrungi oleh banyak orang ini juga bisa bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Bahkan, nutrisi yang terkandung di dalam kopi dapat membuat wajah nampak awet muda.
Kopi mengandung kafein dan beragam mineral, seperti natrium, kalium, magnesium, fosfor, folat, mangan, dan kolin.
Selain itu, di dalam kopi juga terkandung antioksidan polifenol dan hanya memiliki sedikit kalori. Jika mengkonsumsinya dengan jumlah wajar dan benar, kopi dapat menyehatkan tubuh dan meningkatkan energi.
Tetapi bannyak juga kalangan mengambil manfaat kopi untuk kecantikan dan kesehatan kulit.
Menggunakan kopi secara rutin Berikut 5 manfaat kopi untuk kesehatan kulit ;
1. Mencegah kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Paparan sinar matahari serta polisi udara, seperti asap rokok dan kendaraan yang berlebihan bisa membuat kulit menjadi rusak.
2. Meredakan peradangan kulit
Rutin menggunakan krim yang mengandung ekstrak kopi dapan membantu meredakan peradangan kulit akibat penyakit ekstrim dan rosacea.
Selain itu, masalah kulit berjerawat juga bisa coba skincare yang mengandung kopi.
Karena sifat antiinflamasi dan anti bakteri pada ontibakteri pada kopi dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat.
3. Mencegah penuaan dini
Dibeberapa penelitian mengungkapkan bahwa kopi, khususnya bagian kulit terluar mengandung kafein, asam klorogenat (CGA) dan melanoidin yang memiliki efek antioksidan serta anti aging.
Selain itu, kafein pada kopi juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan meningkatkan aliran darah di kulit. Sehingga membuat wajah tampak lebih muda.
Dalam penelitian tersebut juga disebutkan kalau ekstrak silverskin kopi pada produk krim kulit dapat menjaga kekencangan dan kelembapan kulit serta mencegah kerutan di kelopak mata.
4. Mengurangi selulit
Oleh sebagian orang, selulit dirasa cukup mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri.
Nutrisi yang terkandung pada kopi dapat merangsang enzim yang bertugas untuk memecah lemak. Hal ini akan membuat kulit menjadi lebih halus dan mengurangi selulit.
5. Mengurangi mata panda
Kalau kamu punya mata panda, coba deh pakai produk yang mengandung kopi.
Nutrisi pada kopi dapat membantu melancarkan aliran darah di kulit, sehingga bisa mengurangi warna gelap pada mata panda.
Namun, kalau mata panda yang kamu alami dipengaruhi oleh faktor genetika, penggunaan kopi tidak bisa mencerahkan kehitaman yang ada di area bawah matamu.
Demikian berbagai manfaat kopi bagi kesehatan kulit. Kamu bisa mendapatkan manfaat-manfaat di atas dengan membuat kopi menjadi masker kulit atau memakai produk perawatan kulit yang mengandung kopi. (SMB/ASN)
