Infotangerang.id – Memasuki musim Hujan, kita terkadang sering abai akan perpindahan cuaca, apa lagi untuk soal kesehatan.
Hujan yang sering terjadi terus menerus membuat kita rentan akan penyakit yang biasanya terjadi.
Dalam menjaga kesehatan di musim hujan sangat panting, karena jika sudah terkena penyakit maka aktivitas akan mudah tergangu.
Berikut ini ada beberapa tips menjaga kesehatan dan penyakit-penyakit yang biasa terjadi di waktu musim hujan.
Penyakit-Penyakit di Musim Hujan
Dilasir dari laman Kementrian Kesehatan ada beberapa penyakit penyerta musim hujan yang harus diwaspadai oleh masyarakat, diantaranya adalah:
1. Diare
2. Demam Berdarah Dengue
3. Leptospirosis
4. Infeksi Saluran Pernafasan Akut (ISPA)
5. Penyakit Kulit
6. Penyakit Pencernaan
Tips Sehat Selama Musim Hujan
Setelah mengetahui berbagai penyakit penyerta musim hujan yang dapat menjangkit masyarakat, hal-hal berikut harus dilakukan untuk melindungi diri:
1. Menggunakan pakaian hangat
2. Sedia payung atau jas hujan ketika hendak beraktivitas di luar ruangan.
3. Menjaga kebersihan rumah dan berbagai tempat lainnya yang dimungkinkan menjadi sarang perkembangan nyamuk
4. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan rutin mengkonsumsi vitamin
5. Mandi setelah kehujanan
Dengan mengikuti beberapa saran sehat selama musim hujan, orang menjadi lebih sehat dan lebih siap untuk berpartisipasi dalam aktivitas di tengah musim hujan seperti saat ini.
Jika Anda mengalami gejala penyakit dari penyakit penyerta musim hujan yang disebutkan di atas, tetaplah berperilaku bersih dan sehat dan segera pergi ke fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan perawatan medis yang cepat dan tepat.
Baca berita lainnya di Infotangerang dan Tangselife
Follow WhatsApp Channel Infotangerang
1 Komentar